jueves, 16 de enero de 2020

Pañuelos para tu cabeza

Estas son algunas de las opciones que puedes tener en cuenta a la hora de llevar un pañuelo en la cabeza. ¿Cuál es tu forma favorita?

lunes, 18 de noviembre de 2019

Batido fácil de frutos rojos y proteína para empezar tus mañanas

Este delicioso smoothie de frutos rojos y proteína es la forma perfecta de empezar tu día. Una mezcla 
llena de vegetales, frutos rojos bajos en azúcar, grasas saludables y leche de almendras, vegana y 
proteínica.
Sin duda alguna los batidos son una receta fácil de hacer que deberías incorporar en tu rutina diaria. 
Son una forma práctica de juntar muchos nutrientes listos en poco tiempo y lo mejor, lo sentirás como 
un postre!.
Al hacer un batido diario debes tener en cuenta que sus ingredientes deben estar completamente 
balanceados: altos en proteína, sin endulzantes e incluyendo algunas fuentes de fibra y grasas no
 saturadas. De esta forma un batido puede ser una excelente opción para una de las comidas del 
día, o el reemplazo perfecto para evitar esos snacks de media mañana.
Esta receta te la recomendamos por su alta cantidad de antioxidantes y porque no necesita ser 
endulzada para potencializar su sabor, además de tener un equilibrio perfecto de nutrientes.

Tiempo de preparación : 5 minutos   
Porciones : 1 smoothie
Calorías 346 kcal
Ingredientes:

    1/2 taza de arroz jazmín congelado
    1/2 taza de fresas congeladas 
    1/4 taza de frambuesas congeladas
    1/4 taza de arándanos congelados
    1/4 de aguacate
    1 cucharada de proteína en polvo de vainilla (reemplazable por avena)
    1 taza de leche de almendras sin endulzante

Instrucciones

  1  Agregar todos los ingredientes a la licuadora y mezclar hasta obtener una consistencia suave y 
cremosa (Es muy importante que los frutos y el arroz estén congelados para lograr la consistencia 
perfecta).
  2  Verter la mezcla en un vaso de vidrio y disfrutar! (Tip opcional: Decorar con algunos frutos secos 
de tu preferencia, como almendra, pasas o granola para tener proteína extra para empezar tu día!).

sábado, 2 de noviembre de 2019



CUIDADO DE LA PIEL 


  • MASCARILLAS DE EXFOLIACIÓN

La exfoliación mejora la textura de la piel y puede reducir la apariencia de algunas líneas finas y 
arrugas, además ayuda a destapar los poros y a reducir los puntos negros  de la nariz y a eliminar 
las células muertas de la piel. 
te recomendamos 3 mascarillas caseras caseras exfoliantes, ya que los ingredientes son naturales 
y estos nos aportan beneficios para la salud de nuestra piel. 

  1. Triturar almendras hasta quedar polvo, mezclarla con una cucharada de miel y una cucharada 
    de limón. poner la mascarilla sobre tu rostro y dejarla actuar por unos 10 a 15 minutos, retirar 
    con agua templada. 

  1. Azúcar, de preferencia de grano fino para no maltratar nuestra piel, la combinas con una 
    cucharada de aceite, puede ser el aceite de olivas o aceite de coco, estos nos ayudan a hidratar, 
    mezclas estos dos ingredientes hasta obtener una pasta, luego te lo aplicas haciendo  un masaje 
    circular con movimientos ascendentes, sin aplicar fuerza. Lo dejas actuar por unos 
    10 a 15 minutos y lo retiras con abundante agua. 

  1. El café no solo te ayuda a exfoliar tu rostro si no también te ayuda a reducir las ojeras, a 
    remover todas las células muertas y adicionalmente te  aporta textura y mucha suavidad 
    en la piel.
Los ingredientes que necesitas para esta mascarillas son una cucharada de café molido , una 
cucharada de azúcar y dos cucharadas de aceite de  olivas o de almendras, los mezclas hasta 
obtener una pasta, lo aplicas con movimientos circulares, lo dejas actuar entre 10 a 15 minutos 
y lo retiras con abundante agua tibia.

  • MASCARILLA DE REJUVENECIMIENTO

Estas mascarillas te ayudan a destapar los poros y limpiarlos desde adentro, lo que permite que 
la piel se vea más radiante, suave y más joven. 

  1.  Mascarilla de tomate y yogurt: Necesitas medio tomate,  1 cucharada de yogurt una 
    cucharada de aceite de almendras, pelas y trituras el tomate y lo mezclas bien, te lo aplicas 
    y dejas actuar 20 minutos y enjuagas con abundante agua tibia.
  2. la mascarilla de manzana y yema de huevo te ayudan a tener más colágeno, elastina y 
    dejan la piel más joven. Necesitas una manzana, una yema de huevo, 1 cucharada de miel, 
    1 cucharada de sidra de manzana, una cucharada de jugo de lima. trituras la manzana, 
    agregas la yema, la sidra de manzana, el jugo de lima y la miel, lo mezclas hasta quedar 
    homogéneo y aplicas en tu rostro. lo dejas actuar entre 15 a 20 minutos y enjuagas 
    con abundante agua tibia. 
  3. La mascarilla de aguacate te ayuda a tonificar ya rejuvenecer la piel, la hidrata, la hace 
    lucir más radiante y saludable. Sacas la pulpa del aguacate y la trituras con un tenedor 
    y le adicionas miel de abejas, luego de tener los ingredientes bien homogéneos la aplicas 
    sobre el rostro y la dejas actuar por unos 20 minutos  y la retiras con abundante agua fría. 




martes, 22 de octubre de 2019

Productos top que no pueden faltar en tu tocador



Sin importar si te gusta experimentar con el maquillaje o si lo tuyo es mantener la piel completamente natural, La Majestuosa tiene para tí las siguientes recomendaciones que se han vuelto indispensable en la rutina diaria de muchas mujeres. Por su efectividad casi milagrosa han dejado de ser un secreto solo destinado a beauty bloggers e influencers del cuidado personal para convertirse en los favoritos de todas. Estos productos fáciles de conseguir son la definición de practicidad para solucionar problemitas típicos que siempre queremos corregir.

1) The POREfessional, de Benefit Cosmetics.
Que es? Es un ‘primer’ o prebase para el rostro. Se aplica una mìnima cantidad y se puede usar para preparar el rostro durante el día, asì como para retocar durante el dia cualquier signo de brillo.
Què hace? Permite que el maquillaje dure intacto durante muchas más horas, o incluso si no llevas maquillaje (es un producto incoloro) minimiza el tamaño de los poros durante horas, previene la aparición de brillo o sudor en el rostro dejándolo mate y con apariencia uniforme.
Dónde se consigue? Cromantic y Falabella

2) Umbrella Gel
Que es? Es un protector solar de alto espectro sin color (olvídate del efecto mimo!) y completamente mate para uso diario.
Què hace? Protege contra el sol, frío, radiación y rayos UV sin engrasar la piel ni afectar el color ni duraciòn del maquillaje o productos que apliques encima. Además ayuda a combatir el acné y es super recomendado para pieles grasas o mixtas por su efecto antibrillo.
Dónde se consigue? Droguerías de cadena (La Rebaja, Farmatodo, Cafam, Colsubsidio etc.)

3) Mario Badescu Drying Lotion
Qué es? Es un tratamiento focalizado para tratar el acné en tiempo record. formulado con ácido salicílico y otros ingredientes de secado rápido
Qué hace? Ayuda a reducir los granitos mientras duermes. Sana y previene el esparcimiento de acné y restablece una piel clara y saludable.
Dónde se consigue? Tiendas Blind y Cromantic

4) Gel Dabalash
Qué es? Es un gel amplificador del crecimiento de pestañas y cejas
Qué hace? Esta fórmula transformará tus pestañas al máximo, dejándolas más largas, gruesas y abundantes, además rellenará tus cejas.
Dónde se consigue? Tiendas Fedco

5) Bio Oil
Qué es? No es sólo el producto de belleza más vendido de Amazon, sino el tercero más despachado de la web en términos generales. Este aceite para piel usado por celebrities como Kim Kardashian y Victoria Beckham, no solo es efectivo, también sorprendentemente asequible.
Qué hace? Es un aceite que humecta y combate manchas, cicatrices, imperfecciones y estrías. Su éxito radica en ser un todo en uno, es de uso corporal y facial , que ya es hipoalergènico y a pesar de ser aceite, no obstruye los poros.
Dónde se consigue? Exito, Carulla, Farmatodo